카카오닙스의효능, 카카오닙스물 마시기.
카카오닙스는 카카오열매를 이용하여 만든것으로
발효 - 건조 - 로스팅 과정을 거친후 만든 순수한 카카오 열매를 말해요.
카카오 열매의 씨앗을 로스팅한 후에 분쇄한것으로
별도의 화학 첨가물이 들어가지 않은 자연식품이랍니다.
카카오닙스의 성분과 효능을 보면
플라보놀,카테킨,프로시아니딘과 같은
다양한 폴리페놀이 함유되어 있으며
활성산소를 제거해주는 효능이 뛰어나서 노화를 예방하고
면역력을 키워줍니다.
또한 체지방을 분해하고 비만을 예방해주는 효능이 있답니다.
요즘 다이어트를 이유로 드시는분들이 부쩍 많더라구요.
쌉싸름한 맛의 카카오닙스 먹는방법을 알아볼께요.
쉽게,자주 먹는 방법중 가장 좋은건 따뜻하게 차로 마시거나
물로 가지고 다니면서 자주 마시는게 가장 좋아요.
카카오닙스차 (카카오닙스물)은
뜨거운물에 카카오닙스 한스푼 넣어서 드시면 되구요.
추울때는 이렇게 따뜻한 차로 즐기시면 더욱 좋겠죠.
중성지방을 제거하는데 효과적이기 때문에
운동중에 마셔주시면 좋아요.
코코아향이 나며 연하게 탄 커피맛이 난다고 하더라구요.
카카오닙스의효능, 카카오닙스물 마시기.
좀 더 맛있게 드실수 있는 방법은 요거트에 넣어 드시는 방법이예요.
사실 요거트에는 뭘 넣어도 맛있죠.ㅋㅋ
요거트에 한스푼 넣어주세요.
단맛과 쓴맛의 조화.^^
요거트가 쌉싸름한 맛을 중화시켜줄듯해요.
카카오닙스의효능, 카카오닙스물 마시기.
가장 맛있게 드실수 있는 방법은 바로 이방법!ㅋㅋㅋ
바닐라 아이스크림과 같이 드시는 방법.
딱 봐도 맛있을것 같죠?ㅋㅋㅋ
달콤한 바닐라 아이스크림과 함께라면 쌉싸름한 맛도 금세 달달해질것 같아요.ㅎ
그치만 다이어트를 염두해두고 드시는 분이라면 피해야할 방법!
카카오닙스 먹고 우리 모두 날씬해집시다~!^^
'건강한 먹거리' 카테고리의 다른 글
누룩소금 만드는법,누룩소금만들기 :) (0) | 2017.02.12 |
---|---|
몸속 염증제거 - 감태 효능,먹는법 ☆ (0) | 2017.02.11 |
봄나물 종류 - 향긋한 봄내음 가득♩ (0) | 2017.02.04 |
마가루효능, 마즙효능 - 위염에 좋아요! (0) | 2017.02.03 |
여에스더 오메가3 고르는법 :-) (0) | 2017.02.03 |