뇌혈관에 좋은 음식 우엉 - 우엉차 끓이는법 뇌혈관에 좋은 음식 우엉 - 우엉차 끓이는법 안녕하세요.유주입니다.찬바람부는 계절에 특히 관리가 잘되어야 하는 혈관.오늘은 혈관관리 중에서도 뇌혈관에 좋은 음식을 소개해드리려고 하는데요.내몸플러스에서는 비법 재료로 우엉이 나왔어요. 보통 우엉이라고 하면 다이어트에 좋다고 해서체중관리하시는분들이 많이 마시는걸로 알려져 있죠.저도 가끔 편의점이나 마트에서 생수대신 집어드는게 우엉차라는.ㅎ 우엉이 다이어트말고도 뇌혈관 건강에 도움이 되는지자세히 알아보도록 해요.^^ 먼저, 우엉에는 사포닌성분이 다량 함유되어있는데이 사포닌성분이 콜레스테롤을 막아주고 노폐물을 배출해주는 역할을 합니다.또한 혈압과 혈당을 조절해주기때문에찬바람부는 계절에 꼭 먹어야 하는 혈관보약이라고 할수 있습니다. 또 우엉속의 아르기닌 성분은 혈.. 더보기 이전 1 다음
