여에스더 오메가3 고르는법 :-) 여에스더 오메가3 고르는법 :-) 지난 좋은아침 방송에서 여에스더 예방의학 전문의가 나와영양제에 대해 나오더라구요.나이 먹을수록 영양제에 관심이 많이 생기는 터라 눈 크게 뜨고 봤답니다.ㅎ 오메가3라고 하면 보통 등푸른생선에 많이 들어있다고 하죠.고등어나 꽁치..이런 생선들이요. 그치만 저희 신랑은 평소 생선을 못먹어요.;;냄새에 민감한 남자라 ㅋ 비린내 난다고 싫어하더라구요.그래서 전에 오메가3제품을 구매한적이 있는데이또한 비린내가....헐... 약에서도 비린내가 나다니...ㅋㅋ그래서 이것도 못먹었거든요. 여에스더가 추천하는 오메가3 고르는법 :-)자세히 살펴볼께요.ㅎ 먼저,잘못 알고있던 상식 하나!오메가3는 콜레스테롤 수치를 낮춘다고 알고 있었는데사실이 아니라고 하네요.ㅋ 혈액내 중성지방을 떨어뜨려 .. 더보기 이전 1 다음
