미세먼지 해독에 좋은 단호박 크로켓♡ 미세먼지 해독에 좋은 단호박 크로켓♡ 밤새 내린 비 때문인지 오늘은 하늘이 꽤 맑네요.우리나라도 이제는 맑은 하늘 보기가 힘든...그런 나라가 되었어요.ㅠㅠ미세먼지가 심한 날은 마스크는 기본이고,외출하기가 겁나더라구요.우리 눈에는 보이지 않지만 이 미세먼지가 건강에 매우 해로운건 다들 아시죠?그래서 오늘은 미세먼지 해독에 좋은 음식 레시피가 있어서소개해드릴려고 합니다. 아침방송인 '기분좋은날'에 소개된 레시피구요.빅마마 이혜정님의 레시피입니당~^^이름은 '단호박 크로켓'이구요.이름부터 맛있어보이는~!+_+ 1. 먼저 단호박을 익혀서 큰 볼에 넣어 주걱으로 으깨어줍니다. 팁!!!단호박은 삶지 말고 찌거나전자레인지에 돌려서 찌는게 좋다고 합니다. 전자레인지에 넣어 사용하실때는단호박을 4등분하여 속안에 씨를 .. 더보기 이전 1 다음
