맛있는다이어트식단 - 한끼샐러드 야채셀러드 닭가슴살샐러드 도시락 맛있는다이어트식단 - 한끼샐러드 야채셀러드 닭가슴살샐러드 도시락 얼마전에 여행을 다녀왔는데 여행지에서 찍은 사진들을 쭈~욱 보니체중관리의 필요성이 절실하게 느껴지더군요.ㅠ평소 그냥 생각없이 거울로 내모습을 보는거랑사진속 내모습은 차이가 있더라구요.사진은 역시나 극사실주의.ㅜㅋㅋㅋ 타인에게 비춰지는 내모습이 이렇겠구나..생각이 드니까..급우울해짐.ㅠ무리하게 다이어트 해봤자 또 며칠 못갈것같고..그래서 되도록 군것질을 안하기로하고,식사량도 조금씩 조절하기로 했어용. 그래서 오늘의 점심은 닭가슴살 샐러드 파스타.간단한 한끼샐러드 도시락이예요.아침 겸 점심은 이걸로 때우기로 결정~! 이요리 제품인데 편의점에서 구입했구요.편의점도 유통기한이 1일이니까 신선도도 괜찮은것 같아요. 맛있는다이어트식단 - 한끼샐러드 야.. 더보기 이전 1 다음
